我院开展“认识自我,向阳生长”主题心理讲座

文章作者:黄守倩发布时间:2020-11-04浏览次数:166

为进一步提高大学生心理健康水平,加强大学生心理素质。11月4日,正规正版棋牌十大排名于逸夫楼举办以“认识自我,向阳生长”为主题的心理讲座,我院2020级全体新生参加,校大学生心理健康咨询中心专职心理咨询师张瑾主讲。

活动中,张瑾从认识自我、了解自我、发展自我、成就自我四个方面展开讲解,指出大学生要正视自身情绪变化,保持心态平和。她强调,面对负面情绪,要有生意人、银行家、实干家和建筑师思维,进而给出“设计上进环境”“寻求外部监督”“获得不确定反馈”和“选择长远职业阶梯”四个解决方案,为我院2020级新生带来一次心理瑜伽的洗礼。

本次讲座受到了同学们的一致好评,也为我院后序开展新生心理健康教育工作打下了坚实的基础。(通讯员:周雨)



终审人:戴仕宝